Вход
Коя е тайната на отличниците
Най-добрите ученици и студенти обикновено правят чести паузи, докато учат
08 Февруари 2022 г.
Снимка: Shutterstock
Кратките почивки помагат за по-добро усвояване на новия материал. Освен това повишават качеството на паметта, а мозъкът „складира“ повече информация.
В това откритие на учени от Националния институт на неврологичните разстройства и инсулти в САЩ може би се заключава тайната на всички отличници.
Какво открили специалистите
Експертите констатирали, че когато хората искат да запомнят по-добре и по-дълго дадена информация, при изучаването й е важно да се откъсват от учебния процес за малко.
Те твърдят това, основавайки се на експеримент, при който на участниците били показани цифри, а след това те били помолени да напишат колкото се може повече комбинации с тях за определен срок от време. После била обявена почивка, след която се върнали към задачата. С различна сложност опитът бил повторен 36 пъти и било изяснено, че кратките почивки в процеса на обучение повишават неговото качество.
Какъв е изводът
Паузите помагат за усилване на активността на мозъка и това съществено увеличава възможностите на човек да запомня информация.
„Препоръчваме този метод и на здрави хора при изучаване на нов материал, и на пациенти, на които предстои да възстановят изгубения навик да помнят поради неврологично заболяване“, коментират авторите на изследването.
Но най-вече би бил изключително полезен за ученици и студенти, тъй като спомагат да увеличаване на успеха им.
Още от Да поговорим
Майка носи на гръб сина си. Снимка: Shutterstock
Изкуството да възпитаваш момче
Плачът на бебето може да бъде сигнал за много неща.
Снимка: Shutterstock
Кога бебето се нуждае спешно от вашето внимание
Младоженци празнуват с шампанско. Снимка: Shutterstock
Какво да подарим на мъжа за първата годишнина от сватбата
Според проучванията зрителният контакт е важно средство за комуникация.
Снимка: Shutterstock
Как езикът на тялото решава кой ни е симпатичен
Има мъжки черти, които повечет жени не харесват.
Снимка: Shutterstock
Най-неприятните мъжки черти
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Виж всички коментари
Най нови
Майка носи на гръб сина си. Снимка: Shutterstock
Мнение на специалиста
Изкуството да възпитаваш момче
04 декември 2024 г.
Меган Фокс и Машин Гън Кели. Снимка: Getty
Заедно
Как тримата сина на Меган Фокс реагираха на бременността й
04 декември 2024 г.
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Майка носи на гръб сина си. Снимка: Shutterstock
Меган Фокс и Машин Гън Кели. Снимка: Getty
Разтворена книга, ароматни свещи и цвете. Снимка: Shutterstock
Плачът на бебето може да бъде сигнал за много неща.
Снимка: Shutterstock
Младоженци празнуват с шампанско. Снимка: Shutterstock
Ръце, които прегръщат дърво. Снимка: Shutterstock
Гуен Стефани. Снимка: Instagram
Мъж флиртува с жена. Снимка: Shutterstock
Ерик и Жасимин, които скоро ще станат семейство. Снимка: Instagram
Разтворена книга, ароматни свещи и цвете. Снимка: Shutterstock
С второто дете нещата може да са далеч по-лесни.
Снимка: Shutterstock
Коментари